Dnevnik zdravih navad je digitalen, ročno narisan dnevnik, ustvarjen posebej za mesec januar. Zasnovan je kot nežen spremljevalec na začetku leta, ko si želimo več stika s sabo, več miru in manj pritiska.
Vse strani so ročno ilustrirane in tematsko povezane z januarjem – zimski motivi, miren ritem in občutek počasnega novega začetka. Dnevnik je oblikovan kot pobarvanka, da ga lahko popolnoma personaliziraš po svoje.
Po nakupu si dnevnik preneseš v PDF obliki in ga sprintaš, kolikorkrat želiš.
Kaj vključuje dnevnik zdravih navad?
– planer zdravih navad
– dnevnik razpoloženja
– dnevnik hvaležnosti v obliki »misel na dan«
– dnevnik telesne teže
– seznam želja za leto 2026
Vse strani so ročno narisane, nežne in zračne, ustvarjene z mislijo na resničen vsakdan – tak, ki ne potrebuje popolnosti.
Kako deluje digitalni prenos?
– po opravljenem plačilu takoj prejmeš e-mail s PDF datoteko
– datoteko je treba prenesti v 3 dneh
– dnevnik si nato lahko sprintaš doma ali v tiskarni, kolikorkrat želiš
– izdelek je digitalen, fizični izdelek ni vključen
Ta set planerjev za zdrave navade je zate, ...
– če želiš vzpostaviti zdrave navade brez pritiska
– če ti je blizu počasnejši, bolj zavesten začetek leta
– če rada pišeš, rišeš in barvaš
– če želiš spremljati svoje počutje, ne le rezultatov
Dnevnik zdravih navad ni seznam pravil. Je prostor zase.
